Lucrarile de pe strada Bumbacului continua intr-un ritm alert.Probabil de aceea ne merge asa bine in tara asta, si din acelasi motiv oamenii nu au locuri de parcare in anumite zone si probabil de aceea in centru civic sunt cratere pe mijlocul drumului…

Ma intreb oare cat o sa mai dureze…

REMODELARE CORPORALA:

Consultatie medicala;
Consultatie kinetologica;
Consultatie telefonica permanenta;
Consultanta in nutritie;
Regim alimentar personalizat – chestionar alimentatie;
Testari fizice si masuratori:

• tesut adipos

• circumferinte

• greutate optima

• surplus adipos

• procentaj grasime corporala

• continut apa in organism

• indice masa corporala

• deficiente fizice

• deficiente de postura

• forta+rezistenta

• calculare frecventa cardiaca optima

• calculare consum caloric

• calculare necesar caloric

• fotografii (inainte si dupa)

• chestionar “stil de viata”

• chestionar “pregatirea pentru schimbare”

Plan de antrenament personalizat  in functie de obiective:

• slabire

• tonus muscular

• crestere musculara

• cardiovascular si anduranta

• mobilitate si echilibru

• corectarea deficientelor

• intretinerea sanatatii

Dirijarea si supravegherea permanenta a antrenamentelor (antrenor personal);
Program flexibil alcatuit impreuna cu antrenorul;

Medic medicina generala:                                                    Preparator Fizic:
Alin Iova                                                                             Cornel Blejan
0740/428023                                                                     0741/392800

Tiago Mall in feliment…..hai sa mori tu!…..trebuia sa se deschida in 2008 dar nu a fost deschis pentru ca nu au dat in chirie tot spatiul.Firmele nu doreau sa plateasca sume enorme pt chirie intr-o locatie nu tocmai buna as zice eu,hai fie o locatie naspa rau, la marginea orasului unde nu se putea ajunge decat cu masina proprie sau cu autobusul.Ma cam indoiesc ca cineva ar fi mers acolo cu autobusul pentru o cafea. Hai sa zicem ca ar fi avut “patinoar” deschis tot timpul anului dar daca nu il deschizi si faci ceva ca sa atragi clienti, ci doar paltesti curent ca un prost(da…platea curent pentru ca noaptea parcarea era luminata si in interior becurile erau aprinse) nu ai cum sa iti acoperi datoriile,cheltuielile si sa nu mai vorbesc de profit(Ce profit….e criza dom`le)

Asa se intampla cand omul se crede “zeu” si tine de a lui. Nu se trezeste pana primeste o lopata in cap, dar atunci e prea tarziu.

Acum sa vedem cine cumpara ce este acolo si daca il tine inchis inca 2/3 ani….poate poate se umple Mall`ul de chiriasi.

Vremea e un factor care de cateva zile ma cam dispera.Nu pot sa fac nimic din cauza ca “Lovely weather we are Having”. As sta pe o terasa sa beau o bere, dar nu, ploua de cateva zile de zici ca ne-a lovit musonul.

As vrea sa pot sa merg sa bat mingea pe afara, dar NU, ploua si pana bat eu mingea ma bate ploaia si nam facut nimic pt ca poate sigur racesc si atunci ce se intampla? Stau in casa cu ceai si ma dopez cu medicamente doar ca singura diferenta ar fi ca trece ploaia si vine soarele, dar eu tot nu pot sa fac nimic pt ca am racit.

M-am saturat de ploi, vreau sa vina soarele si cheful de viata odata cu el pt ca atmosfera provocata de acesti nori care ne-au acoperit in ultimele zile este de tot rahatul.

Stiu ca nu toti sunteti din Oradea, asa ca, La voi cum e vremea?….faceti-mi zile negre si povestiti de soare si plaja

In data de 21 martie incepand cu orele 17:00 va avea loc la Catedrala Cu Luna din Oradea un concert “a capella” de muzica ortodoxa sacra.

Concertul va fi sustinut de Corul Catedralei si Psalmodia Varadiensis – Corul Facultatii de Teologie Oradea
Pentru cei care nu stiu despre ce e vorba v-am pregatit o monstra AICI
Sunt cateva clipuri, auditie placuta